Cunit al dia
Cada dia de dilluns a divendres tota l'actualitat de Cunit. Magazine matinal amb tota classe de continguts al gust dels oients on també la participació telefònica i a les xarxes socials té un pes molt important –sobretot facebook-. Es repassa la premsa del dia, santoral, aniversaris de famosos, efemèrides, felicitacions dels oients i gent del poble, horòscop, selecció musical configurada íntegrament per les peticions dels oients, seccions d'interès local: el temps, agenda local, entrevistes...
Subscriu-te
Cunit al dia del 26/5/2026 — Salut mental i superació amb Vanessa Sancho a Ràdio Cunit
Presentació del nou llibre de Vanessa Sancho, on s'introdueix la temàtica de la superació personal i l'escolta activa davant la malaltia mental.
S'analitza el procés de reconeixement de la malaltia, la dificultat d'acceptar un diagnòstic i la càrrega negativa de les etiquetes mèdiques en la societat.
Discussió sobre la importància de l'acompanyament, la diferència entre com es perceben les malalties físiques vs. les mentals, i el pes del judici social.
Debat final sobre l'aprenentatge en la motxilla vital de cadascú, el dret a la recaiguda i la importància de gaudir de la vida malgrat les dificultats.
En aquesta emissió de Cunit al dia, el programa de Ràdio Cunit, s'entrevista a l'autora Vanessa Sancho per parlar sobre el seu segon llibre, Elegí quedar-me: lo que m'ensenyó a escucharme y a seguir adelante. La conversa aprofundeix en la importància de la gestió emocional i el suport a aquells que pateixen patologies vinculades a la salut mental.
Punts clau de l'entrevista:
- Reconeixement de la malaltia: L'autora subratlla que el primer pas és acceptar el que ens passa, deixant de banda la necessitat de justificar el malestar amb factors externs.
- L'impacte de les etiquetes: Es reflexiona sobre com el diagnòstic (com la depressió major o el trastorn bipolar) sovint comporta un estigma social que cal superar per avançar en el procés de guariment.
- Eines d'afrontament: El llibre es presenta com una eina de capçalera per a malalts i familiars, fomentant l'ús de teràpies com els grups de suport (o GAM - Grup d'Ajuda Mútua).
- La resiliència: Es reivindica el dret a caure sense sentir culpa, aprenent que el procés de recuperació no és lineal.
"No som màquines, som persones humanes. No som més estranys per tenir límits."
L'espai destaca la labor de la ràdio de proximitat per ser un altaveu que dona visibilitat a aquestes experiències, ajudant a normalitzar i trencar amb els prejudicis encara existents en la societat actual.