Cunit al dia
Cada dia de dilluns a divendres tota l'actualitat de Cunit. Magazine matinal amb tota classe de continguts al gust dels oients on també la participació telefònica i a les xarxes socials té un pes molt important –sobretot facebook-. Es repassa la premsa del dia, santoral, aniversaris de famosos, efemèrides, felicitacions dels oients i gent del poble, horòscop, selecció musical configurada íntegrament per les peticions dels oients, seccions d'interès local: el temps, agenda local, entrevistes...
Subscriu-te
Cunit al dia del 3/6/2026 — La intolerància a la incertesa a Cunit al dia
Introducció al programa i presentació de la col·laboradora Maria Rosa Blaiota, recordant les vies de contacte de Ràdio Cunit.
Explicació del concepte a través d'exemples quotidians, com l'espera d'una resposta digital i la creació d'hipòtesis mentals davant el buit.
Anàlisi dels perfils que busquen control extrem: llistes, dependència d'aprovació, dificultat per delegar i necessitat d'estar sempre ocupats.
Estratègies per acceptar la vulnerabilitat, soltar la necessitat de control i reflexionar sobre per què ens frustra l'incertesa.
Resum breu de les temàtiques pendents i informació sobre la programació de Ràdio Cunit.
En el programa Cunit al dia, emès a Ràdio Cunit, la psicòloga Maria Rosa Blaiota ens parla sobre la intolerància a la incertesa, un fenomen psicològic molt present en la societat actual marcada per la immediatesa tecnològica.
Què és la intolerància a la incertesa?
És una característica de la personalitat on les persones perceben situacions ambigües com a una amenaça, generant sentiments de por, tristesa, frustració o ansietat. El cervell, en el seu intent de buscar seguretat, tendeix a crear explicacions catastròfiques quan no rep una resposta ràpida (per exemple, mitjançant els missatges de WhatsApp).
Característiques de les persones intolerants a la incertesa:
- Cerca excessiva d'aprovació: Necessitat de validar cada decisió amb els altres.
- Elaboració de llistes: Ús de sistemes rígids per eliminar el risc.
- Control extrem: Revisions minucioses i incapacitat de delegar tasques.
- Procrastinació i evitació: Tendència a evitar situacions o llocs nous per no perdre el control.
- Activitat constant: Mantenir-se sempre ocupat per no haver d'afrontar el "buit" de no saber.
"La incertesa és una margarita els pètals de la qual no s'acaben mai de desfullar." – Mario Vargas Llosa
Com gestionar aquesta situació?
La professional suggereix acceptar el no saber com una part inevitable de la vida. Prendre consciència de les pors i identificar les emocions ajuda a calmar el sistema nerviós, deslligant-nos de l'exigència d'un control total que resulta esgotador.